Arzt Haus

No soy el único de mi equipo, pero en mi equipo soy único



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Los alimentos probióticos no son otros que alimentos comunes, excepto que dentro de ellos, contienen microorganismos vivos. Estos microorganismos tienen un poder antibiótico para combatir ciertas dolencias como pueden ser las diarreas, alergias, gripes y hasta algunos tumores.

Lo primero que tenemos que aclarar es en qué consiste nuestra flora intestinal. La flora intestinal es un conjunto de microorganismos en su mayoria bacterias, algunas que resultan beneficiosas y otras que resultan dañinas para nuestro organismo.

Esta flora la tenemos desde nuestro nacimiento, pero a lo largo de la vida es normal que sufra diversos cambios provocados por los distintos hábitos alimenticios, enfermedades, uso de antibióticos y medicinas, etc.

Las funciones de este conjunto de bacterias son variadas y entre ellas podemos mencionar las de fermentar los residuos de los alimentos, estimular y regular el sistema inmunitario y actuar como barrera frente a las bacterias dañinas para nuestro organismo.

Los alimentos probióticos, también llamados alimentos funcionales, contienen microorganismos que, ingeridos, proporcionan efectos beneficiosos a nuestro cuerpo. Los más comunes y conocidos son los que se incluyen en los productos lácteos, donde se añaden bacterias como los lactobacilos (lactobacillus), las bifidobacterias (bifidobacterium) y Streptococcus Termophillus entre otras. Esto es típico en las leches fermentadas, leches cultivadas, yogures con lactobacilus GG, cuajadas, quesos fermentados y otros casos muy publicitados.

Beneficios que aportan a nuestro organismo


* Regulación del funcionamiento intestinal: Los lactobacilos tienen la particularidad de adherirse sobre la pared intestinal impidiendo así el asentamiento de bacterias dañinas.
La diarrea aparece como consecuencia del aumento excesivo de bacterias perjudiciales y contra las que actúan los lactobacilos como protección.
Al mismo tiempo, los lactobacilos combaten el estreñimiento acelerando el tránsito intestinal.

* Frente a algunos tipos de alergia : Se ha observado que los lactobacilos mejoran los síntomas de alergias y asmas, y también ayudan beneficiosamente en las patologías dermatológicoas como puede ser los eczemas.

* Como prevención contra la gripe: El lactobacilo Casei (L.Casei) tiene un comprobado efecto preventivo sobre el virus de la gripe.

* Refuerzo del sistema inmunológico de personas que están expuestas a altos consumos calóricos, como atletas y ciertas áreas laborales. Lo observado es que ante la exigencia del esfuerzo físico, el sistema inmunológico se veía reducido. El consumo de alimentos con lactobacilos ha demostrado aumentar la respuesta inmune de este espectro de gente.

La más importante conclusión es la de incluir alimentos lácteos en nuestra dieta diaria. Todo el tiempo que estemos aportando sus propiedades al organismo, permanecerán sus efectos; aunque como se eliminan por vías naturales, se requiere del frecuente aporte de éstos a través de los nombrados alimentos para asegurar sus efectos.




Alguien a leido la Fuerza de Sheccid?

Respuestas =

1) Yo Soy adolescente, y odio ese libro. Si quisiera leer algo sobre "amor bonito" me pongo a leer los 20 poemas de pablo neruda.
Como todos los libros de Carlos Cuauhtemoc Sanchez está hecho exclusivamente para vender; no tiene ni estilo para narrar, solo escribe de una forma plana metiendo temas de adolescentes con un exageradamente explicito mensaje de superacion personal.

Comentario escrito por :::: Miguel Tourette

2) Yo gusto de la Lectura, me fascinan las Novelas romanticas y todo lo k me mantenga entretenida... pero lamento decirles le Carlos No se K Sanches es un escritor de los mas mediocres y sin contenido literario... Por favor No se dejen llevar por la mercadotecnia, hay ke saber elegir, no ke nos pinten un mundo bonito y unas pruebas bonitas en un librito y ya caimos fascinados... me obligaron a leer esa basura en secundaria... aun rekuerdo ke me mantuvo moralista durante algunos años en mi vida pensando ke si besaba a alguien me daria sida o me embarazaria... CHSM me robo muxas diversiones en mi adolescencia.... en fin... despues cuando fui a la Universidad escuche a un maestro criticar a un alumno cuando dijo ke habia leido todos los libros del tal Sanches... y me puse a investigar sobre el y ke kreen??

Si esta en lo cierto Tourette --->todos los libros de Carlos Cuauhtemoc Sanchez estan hecho exclusivamente para vender; no tiene ni estilo para narrar, solo escribe de una forma plana metiendo temas de adolescentes con un exageradamente explicito mensaje de superacion personal...

Hace como dos o tres años vino el Carlos Tal Sanches a Chetumal a dar conferencias de Superacion Personal y ke kreen?? fue el acabose, trae una ideas muy decepcionantes y no es una persona muy kerida en los circulos academicos.... Creo ke jamaz volvera a nuestra ciudad porke a diferencia de otros lugares en al republica la gente ke asiste a ese tipo de eventos es gente educada y preparada porke pues chetumal es pekeño... la gente ke asiste a eventos culturales en el teatro constituyentes es siempre la misma y Carlos Cuauhtemoc Sanchez fue muy cuestionado y poko defendido.

Comentario escrito por :::: Mineli

3) Si es para una tarea de literatura dejame decirte que es una porquería como te ponen a leer ese tipo de "literatura" basura ¿genero literario? ¿literatura a la pertenece? ¿capítulos?¿estilo? ¿escenario? ¿lenguaje usado?¿¡¡¡¡¡¡¡valores lingüísticos¡¡¡¡¡¡?jajaja de donde es una basura perdón si te ofendo pero insisto si es tu tarea que estupides enseñar ese tipo de literatura y si es porque te gusto pues consigue mejor el Quijote de Cervantes y entonces sabrás lo que es la verdadera literatura. Disculpame si te ofendí. Saludos

Comentario escrito por :::: Octavio F

4) La vida no es una receta ni Carlos Cuahtémoc Sánchez (CCS) es un Cheff Angry.

Definitivamente NO es un escritor y sus libros NO son literatura (desde el concepto mismo de Literatura).

La literatura tiene la virtud de hacer pensar a la gente, de dejar a la libertad de pensamiento expanderse; caso contrario es lo que hacen los libros del personaje citado.

De manera personal creo que la felicidad no es una receta de cocina, como lo plantea CCS, donde se debe de tener una lista de ingredientes y una secuencia de pasos a seguir, porque ¿Qué pasa cuando no haces las cosas en orden debido? ó ¿Qué haces cuando no encuentras los ingredientes que deben ser?.

CCS plantea en sus libros que para ser feliz debes tener papá, mamá, esposa, hijos, carrera, dinero, etc, etc; y hasta enlista los modos en como uno puede alcanzar la "felicidad", como si la felicidad fuera la misma para todos, se olvida que hay personas sin familia, que han crecido sin papás, que no quieren tener hijos, y aún así son FELICES. Por eso digo que la vida NO es una receta de cocina.

Te imaginas que todos seamos felices del mismo modo, ¡qué aburrido sería!.

Comentario escrito por :::: Gabbo

5) Carlos CS es tan sólo un escritor capitalista, donde lo último que le importa es el producto, es decir la supuesta obra que produce, considero que sus libros lejos de orientar a los jovenes los confunde, y los lleva a un punto donde antes no se encontraban.

Comentario escrito por :::: brad

Y PARA LOS INCREDULOS O INCREDULAS AQUI ESTA LA PAGINA DE DONDE ENCONTRE ESTOS COMENTARIOS, http://chetumail.com/community/index.php?topic=4566.0.








"Si no quieren actualizarse los obligamos igual" es la nueva campaña de Microsoft para que todos sus usuarios con versiones anteries de Live Messenger actual se actualizen.

Hoy cuando encendí mi pc e intenté ingresar al messenger me di cuenta que lanzó una alerta:

No le di importancia y le dije "no" a la actualización haciendo click en aceptar pero fue mi sorpresa cuando el messenger no quiso conectarse al servidor, volví a hacerlo y me lo seguía negando asi que tube la obligación de instalar aMSN, un cliente alternativo sin tener que ingerir esa publicidad y pestañas inservibles que lo unico que hacen es gastar ancho de banda. Yo no uso una pc tan potente para hacer mis cosas, tengo otro para juegos pero no lo voy a usar solamente para charlar por msn, los nuevos gráficos y características hacen que debas tener un mínimo de ram, procesador, tarjeta de video, framework y varias cosas mas que al final pienso que se pueden ahorrar con un mensajero que sea liviano y útil.

Queda claro que Microsoft está comenzando a forzar a todos los usuarios a actualizar su mensajero, aunque al comenzar a hacerlo han debido cometer a algún error y no informan que la causa es que usan una versión de messenger que tiene un grave problema de seguridad y que simplemente deben actualizar su messenger para volver a usar el messenger normalmente.

No se desde cuando pase esto... pero aparentemete, se tiene que cambiar de version para poder iniciar sesion (lo descubrí hace unos minutos) tengo instalada la version 8.1. Bueno, si alguien quiere conservar su versión por cualquier razon, aqui ta esto:

- cierren completamente el messenger
- vayan a la carpeta donde tienen instalado el messenger en su disco duro (en mi caso fue (disco_duro):\Archivos de programa\MSN Messenger)

- localicen el programa ejecutable (en mi caso fue msnmsgr.exe)

- den click derecho y luego en Propiedades

- en la pestaña de Compatibilidad seleccionen "ejecutar este programa para compatibilidad con windows 2000"
- una vez hecho esto, denle aceptar, luego doble click al ejecutable... en mi caso, se ejecutó una instalación que mencionaba que estaba reparando archivos, dejen que eso concluya
- listo! con eso ya podrán iniciar sesion sin que les pida la nueva versión

Nota: Funciona para la versión 8.X.X.X.X... ... ... en algunos casos aislados, como pueden leer, se cierra el messenger despues de unos segundos...

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